Desde la antigüedad el pueblo chino ha practicado Kung Fu utilizándolo además de para la autodefensa, como un medio para fortalecer la salud corporal. La práctica de artes marciales además, trata de desarrollar la constancia, la humildad, el control, el respeto, y la voluntad.
Choy Lee Fut es un arte marcial Shaolin fundada en 1836 por Chan Heung.
Chan Heung combinó los conocimientos aportados por sus tres maestros (Chan Yeun Wu, Lee Yau Shan y el monje Choy Fook) en un sistema completo y coherente, del que simplificado, se dice que los movimientos circulares y el trabajo de piernas proviene del Norte de China y los movimientos de puño y de brazo del Sur.
Kung Fu es la práctica de la fuerza externa en la tradición clásica de las artes marciales y Choy Lee Fut posee un extenso arsenal de formas, técnicas y armas, pero también se introduce en el plano interno a través de Lohan Quigong (Tai Chi Chuan) que utiliza el movimiento, el control de la respiración y la mente para activar el Qi.
Choy Lee Fut sin duda es un potente arma para la autodefensa y el desarrollo personal.
Curso de Tai Chi de Manuel Yubero
Este curso esta enfocado a la escucha interna y la sensibilización corporal. A través de técnicas específicas, aprenderás a sintonizar con tu propio cuerpo y a detectar los sutiles flujos de energía que lo atraviesan. Este proceso de sensibilización te permitirá experimentar una conexión más profunda con tu ser interior y con el Chi que te rodea.
Curso de Kung Fu (Adultos) 2022-2023 – Logroño. Disciplina, trabajo y honor.
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La sabiduría de la espada y las artes marciales: Miyamoto Musashi
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